Lekce

Jóga pro každého - harmonie pro všechny.

Jóga proti stresu

.... pro uklidnění, harmonii, pohodu ....

  • vhodná pro každého bez ohledu na věk a tělesnou kondici
  • každý cvičí dle svých možností

Jemná lekce jógy v pomalém sledu pozic.

Lekce plná dýchání pro stabilizaci těla a relaxaci. Lekce s cílem dosáhnout celkového zklidnění, rovnováhy a uvolnění.

Kdy?

Středa     17,00 - 18,00

Pátek       18,30 - 19,30