Instruktoři

Harmonie studio Uherský Brod

Alžběta Jančaříková

Bětka vede lekce jógy:

  • pro zdravá záda
  • jógová terapie
  • powerjóga
  • ranní jóga
  • jóga 50+

Majitelka a lektorka Harmonie studia

Instruktor jógy specializace zdravá záda- Power Yoga Akademie

Trenér ZRTV II. třídy

"Od malička jsem se věnovala různým sportům a druhům pohybu. Ale až s jógou jsem se naučila skutečně vnímat své tělo, jak ho cíleně protáhnout, posílit a nepřetížit. Jóga je pro mě radost, uvolnění, vědomé soustředění a dýchání. Vedení lekcí je pro mě poslání naučit své klienty zdravému pohybu, aby se cítili svěží a uvolnění. Jejich pokroky, spokojenost a radost jsou tou největší odměnou."