Lekce

Jóga pro každého - harmonie pro všechny.

Ranní powerjóga

.... nastartuje váš den ....

  • pročistí nervový systém
  • sjednotí tělo a mysl

Plynutí pozicemi zapojenými do systému pozdravu slunci spolu s koncentrací na dech probudí tělo a prozáří mysl.

Lehké protažení a zpevnění vám umožní s lehkostí vstoupit do nového dne.

Kdy?

Úterý   9,00 - 10,00